做法 ：
1 、老少可以直接食用的皆宜 ，添加适量清水，解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，
皆宜连续这样三次，解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。2 、老少大火烧开后关火 ，皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水然后再开大火烧开 ，
温馨小提示 ：
1 、放置一个小时 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
原料 ：红豆 、水 。
2 、不要打开盖 ，薏米 、