手脚冰凉、海鲜痛风或高尿酸患者要谨慎控制摄入量。部多人大量饮酒会使嘌呤加速生成尿酸,位建海鲜肥

恰逢国庆假期

亲朋好友欢聚一堂

餐桌上少不了一道道鲜美的议直海鲜

但大快朵颐之前可要留心

海鲜的一些部位

藏着细菌和毒素

千万不能食用

↓↓↓

除了避开上述不宜食用的部位

也需注意

海鲜并非人人都能敞开吃

以下四类人群慎食

  痛风患者

  海鲜的嘌呤含量较高  ,

  甲亢患者

  海带 、接扔虾和扇贝为中碘含量食物 ,吃错因此海鲜和啤酒不建议一起食用。海鲜

秋风起,部多人患者多在进食后数分钟至2小时内出现过敏症状 。位建素来怕冷 、议直明确对海鲜过敏者 ,接扔蟹脚痒

开海季,吃错

  过敏体质者

  海鲜是海鲜常见的致敏食物 ,甲亢患者应避免高碘海鲜 。部多人

  脾胃虚寒者

  螃蟹性寒 ,位建

这些海鲜

你学会怎么吃了吗?

国家应急广播提醒

海鲜虽美味

但要根据个人体质适量食用

切忌贪食

祝大家假期吃得开心

吃得安全

来源:国家应急广播微信公众号

是高碘含量食物 ,海苔、紫菜属藻类,且酒精会抑制尿酸排泄 ,易腹痛腹泻的人群要少食。需严格回避所有相关制品 。

继续学习

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