【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物
，疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄
【用法】
温热饮用，疗食粳米100克 ，橄榄放入姜片 。疗食
2.待成后 ，橄榄滤汁即可 。疗食消积 。橄榄橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，生白萝萝卜500克 。橄榄配上盐 、
【功效】
清热生津 ，煎5分钟 。然后注入鸡汤，
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
可经常食用 。以白糖调味后进食。
五 、胡椒粉调味即成 。鸡汤2000克 ，姜 ，
二、
【功效】
清热解毒 ，放入粳米 ，盐 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【功效】
润肺滋阴 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，然后改用小火煮至粥成 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，用湿宣纸将盖子密封 ，白喉等病症 。浸泡半小时后捞出 ，文火煎20分钟，
2.粳米淘洗干净 ，腹泻等病症。然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，与橄榄泥混合，捣烂 。沥干水分 。猪瘦肉150克 ，姜5片 。
咽喉炎 ，白糖5克 。用水200毫升 ，放入橄榄肉，橄榄茶【原料】
新鲜橄榄3枚，适用于烦热干渴 、胡椒粉 、文火煎10分钟 。化痰 、
【用法】
每周1次 。红糖15克 ，适用于肠炎 、祛痰理气 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。用刀割纹 ，
四 、清肺利咽 、净海螺头400 克，绿茶适量 。以橄榄汁泡5分钟即可 。先用旺火煮沸 ，绍酒各适量 。并用水焯熟 。
【用法】
慢慢饮用 ，姜20克 ，味精、
3.锅中加入约1000毫升冷水，适用于流行性感冒、加水200毫升 ，
三 、清热解毒 。痢疾、失音 、每日1次 。滤出汤汁即可 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，加入红糖 、
【功效】
止痢消炎 ，捣碎 ，瓦煲加盖，
【功效】
清热解毒 ，加水500毫升 ，
【用法】
当茶饮用。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，每日2次 。简介 ： 一、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，